☆５月の活動日 |
さて、新緑の候！
雑草伸びますね。
子供たちの成長の様に速いです。
新年度始まって一ヶ月。
GWで大人たちはちょっと一休み。
子供たちは練習漬け。
そういえば中高時代GWはプチ遠征でしたね。これから夏にかけての大会の準備期間。
これを乗り切ると結構成長したりする期間でもあります。
いつもやってる大人の人たちとの乱取りが、楽になったりとかします。
みんな、がんばれ！
で、大人の方は一休み出来る期間。
ちょっとアクティブに充電しましょう。そして5月を乗り切りましょう！
サポート部では身体の痛みや改善方法のお話もさせていただきます。
今月のキーワードは「裸足」です！
では今月の予定です。 |
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参加ご希望の方は mcr-smz@jcom.home.ne.jp 清水までご連絡下さい。
よろしくおねがいします。
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| ４日(日) 11時過ぎ〜12時半 |
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| ６日(火) 11時過ぎ〜12時半 |
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| 11日(日) 11時過ぎ〜12時半 |
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| 13日(火) 18時半〜20時 |
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| 20日(火) 18時半〜20時 |
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| 25日(日) 裸足イベントのためお休み |
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| 27日(火) 18時半〜20時 |
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☆６月の活動日 |
そろそろ蒸し暑くなって来ましたね。
天気も不安定、梅雨も間近です。
関節の古傷はこの時期よく痛みます。湿度と冷え。それが大きな原因。ただ関節周りの小さな筋肉が
バランスよく動いていれば痛みはぐっと少なくなります。詳しくはサポート部まで！
さあ、6月はそんな湿り気の中、全少個人戦の神奈川大会があります。
今年もみんな全国狙ってがんばってもらいたい。
ご父兄の皆さんもVやLクラスも一丸となってサポートして行きましょう！
今月の予定は下記の通り。 |
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参加ご希望の方は mcr-smz@jcom.home.ne.jp 清水までご連絡下さい。
よろしくおねがいします。
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| １日(日) 11時過ぎ〜12時半 |
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| ３日(火) 18時半〜20時 |
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| ８日(日) 全少個人神奈川予選サポート |
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| 10日(火) 18時半〜20時 |
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| 15日(日) 11時過ぎ〜12時半 |
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| 17日(火) 18時半〜20時 |
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| 22日(日) 11時過ぎ〜12時半 |
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| 24日(火) 18時半〜20時 |
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☆７月の活動日 |
ちょっとジメジメ感つよいですね。
気分すぐれない、身体がだるい、あちこち痛い、なんていう症状が出やすい時期です。
足の反射区療法 という方法があります。リフレクスオロジー、足ツボもまたその方法です。足を刺激することで身体の状況が好転します。
そういうお店で受けて見るのもいいですが、自分で刺激する、踏むでいい効果が得られます。
私はこの春から裸足でのランニングを始めました。最近いろいろ変化が感じられます。詳しくはサポート部で！
さあ、7月はマルちゃん杯予選、全中の湘南、神奈川大会があります。
今月の予定は下記の通り。
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| ６日(日) 茅ヶ崎大会サポート |
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| ８日(火) 18時半〜20時 |
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| 13日(日) マルちゃん杯関東予選サポート |
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| 15日(火) 18時半〜20時 |
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| 20日(日) 11時過ぎ〜12時半 |
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☆８月の活動日 |
梅雨明け、あっつい日が続きますね。
夏休みは小川道場も熱いですよ！
7月30日はインターハイ出場の壮行会。
マルちゃん杯も全国出場。
中学生もきっとそれに続く。
8月は試合目白押し。
インターハイから始まり、全中、全小もあります。
でもちょっと注目なのは、9日に県武で行われる、さわやか親善柔道大会 2014。
なんとＬクラス初の団体戦デビューです。パチパチパチパチ 
残念ながら私は応援に行けそうにないのですが、皆さん是非応援よろしくお願いします。
さて、サポート部、8月は夏休み。
以下しかできませんが、頑張ります。
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| ３日(日) 全国武道錬成大会サポート |
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| 17日(日) 全国小学生大会サポート |
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| 24日(日) 11時過ぎ〜12時半 |
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