前月 | 出稽古（2016年２月） | 翌月 |
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 今日参加したメンバー！ | ||
 整列 | ||
| 〜準備体操〜 | ||
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| 午前中は寝技と立ち技の乱取り稽古です！ 〜寝技〜 | ||
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| 〜打ち込み〜 | ||
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| 〜乱取り〜 | ||
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| 〜整理体操〜 | ||
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| 〜昼食タイム！〜 | ||
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| 〜午後の練習開始！〜 午後は立ち技の乱取り稽古と練習試合を行いました！ | ||
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 関本先生にご挨拶 |  | |
| 関本先生を始めとする関本道場の関係者の皆様本日は大変お世話になりました。 凄く勉強になりました。今後ともよろしくお願いします。 | ||
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今日参加したメンバー！ | ||
整列 | ||
| 〜準備体操〜 | ||
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| 午前中は寝技と立ち技の乱取り稽古です！ 〜寝技〜 | ||
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| 〜打ち込み〜 | ||
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| 〜昼食タイム！〜 | ||
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| 〜午後の練習開始！〜 午後は立ち技の乱取り稽古と練習試合を行いました！ | ||
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関本先生にご挨拶 | | |
| 関本先生を始めとする関本道場の関係者の皆様本日は大変お世話になりました。 凄く勉強になりました。今後ともよろしくお願いします。 | ||